Coaching / Leistungsdiagnostik

Ob Leistungssportler oder Amateur – Ihre Ziele sind unsere Ziele!

Grundlage jeder körperlichen Leistung ist die bestmögliche Funktion des Stoffwechsels, optimal unterstützt durch ein gut geplantes Training und gesunde, alltägliche Ernährungsgewohnheiten. Das Training, die Ernährung und vor allem die Regeneration – all das sollte deshalb sinnvoll geplant und ausgewogen sein. Wir geben Ihnen detaillierte, individuelle Empfehlungen, die sich praktikabel in Ihren Alltag integrieren lassen – denn es geht um Ihre Zeit und Ihre Ziele.

Sie verlangen Ihrem Körper maximale Leistung ab? Dann sollten Sie ihm auch das Maximum an Energie zur Verfügung stellen! Das richtige Essen zur richtigen Zeit kann den Trainingseffekt immerhin um bis zu 300% verstärken! Die bestmögliche Versorgung mit Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien stellt aber nicht nur die Basis für echte Leistungsfähigkeit dar. Sie beugt auch überlastungsbedingten Verletzungen und Ermüdung vor. 

Leistungsdiagnostik, Trainingsbetreuung & Ernährung: Marc Gölz coacht Sie in allen Bereichen persönlich – so erreichen Sie Ihre gesteckten Ziele. Nehmen Sie also ganz entspannt Ihre Herausforderung an. Sie werden das Beste aus sich herausholen, versprochen!

Wir unterstützen Sie, damit Sie Ihre individuellen Ziele erreichen.

Kommen Sie auf uns zu und lassen Sie sich unverbindlich beraten. 

Wir sind für Sie da!